Đau bụng dưới bên trái ở nữ là bệnh gì?

Vùng kín thâm đen là vấn đề khó nói của nhiều chị em. Tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng nó lại gây ra cảm giác tự ti, khiến chị em e ngại trước bạn tình. Vậy làm thế nào để trị thâm vùng kín? Cách trị thâm vùng kín hiệu quả như thế nào? Những nội dung dưới đây sẽ giúp bạn giải tỏa băn khoăn này.

Vùng kín bị thâm do đâu?

Trước khi tìm hiểu cách trị thâm vùng kín, chúng ta sẽ sẽ xem xét nguyên nhân gây ra tình trạng này. Vùng kín là từ chỉ vùng có các cơ quan sinh dục của nữ giới. Đây là vùng da rất nhạy cảm, nên dễ bị tác động bởi tổn thương và các yếu tố môi trường. Vì vậy có rất nhiều nguyên nhân khiến cho vùng kín bị thâm đen, đó là:

Quan hệ tình dục nhiều năm

Nguyên nhân phổ biến khiến vùng kín bị thâm đen là do quan hệ tình dục nhiều năm. Lực ma sát của dương vật nên âm hộ và âm đạo khiến cho các vùng da này bị sẫm màu dần. Đây là điều tất yếu xảy ra ở nhiều chị em trong độ tuổi trung niên.

Gen di truyền

Nhiều nữ giới chưa quan hệ tình dục nhưng rất tự ti vì vùng kín thâm đen. Trường hợp này là do gen di truyền. Da bị thâm đen do có chứa lượng sắc tố melanin nhiều hơn bình thường. Vấn đề da bị thâm đen do gen di truyền sẽ khó khắc phục hơn so với các nguyên nhân khác.

Khô âm đạo

Khô âm đạo cũng là một nguyên nhân khiến vùng kín bị thâm đen. Da khô thiếu độ ẩm nên dễ bị lão hóa và ảnh hưởng đến việc tái tạo tế bào niêm mạc ở vùng kín. Điều này khiến cho da vùng kín rất dễ bị thâm đen và chảy xệ.

Mặc đồ lót chặt

Có thể nhiều chị em không để ý rằng việc mặc đồ lót quá chặt cũng có thể khiến vùng kín thâm đen. Đồ lót quá chật và ôm sát vào vùng kín khiến máu huyết khó lưu thông. Khi da vùng kín không được nuôi dưỡng đầy đủ, nó sẽ dễ bị lão hóa và thâm sạm.

Sinh nở nhiều lần

Chị em sau sinh, nhất là sinh nở nhiều lần thường bị thâm đen vùng kín. Đây là điều dễ hiểu do vùng kín phải co giãn quá mức và trở nên nhão và lão hóa khi co lại hình dạng ban đầu. Ngoài ra, việc biến động hormone trong thời gian mang thai cũng khiến cho vùng kín bị thay đổi. Sự tăng giảm quá đột ngột của các loại hormone nội tiết làm tăng sinh các gốc tự do, ảnh hưởng đến da. Theo đó, da sản sinh nhiều sắc tố melanin hơn và khiến cho da trở lên tối màu. 

Cách trị thâm vùng kín hiệu quả

Tất cả nữ giới đều mong muốn có một vùng kín trắng mịn, hồng hào.  Điều này giúp họ tự tin trong đời sống tình dục và duy trì hạnh phúc gia đình. Tuy nhiên không phải ai cũng đạt được điều này và do những tác động khác nhau khiến vùng kín bị thâm đen. Vậy làm thế nào để trị thâm vùng kín hiệu quả. Một số phương pháp dưới đây sẽ giúp chị em giải quyết phần nào tình trạng này. 

Trị thâm vùng kín bằng quả đu đủ

Đu đủ là loại hoa quả chứa nhiều vitamin và chất chống oxy hóa. Nó có tác dụng dưỡng da rất tốt nên có thể sử dụng để làm hồng vùng kín.

Chị em chỉ cần cắt lát mỏng đu đủ, sau đó chà xát lên vùng kín bị thâm. Thực hiện liên tiếp trong vòng 15 phút mỗi ngày. Sau đó rửa lại bằng nước sạch.

Trị thâm vùng kín bằng dầu dừa

Cách rất đơn giản để trị thâm vùng kín là sử dụng dầu dừa. Dầu dừa có rất nhiều thành phần dưỡng chất, tăng cường độ ẩm và làm sáng da. 

Để trị thâm vùng kín bằng dầu dừa, bạn làm như sau:

• Vệ sinh sạch sẽ vùng kín bằng nước sạch vào dung dịch vệ sinh
• Thoa dầu dừa lên vùng kín và massage trong khoảng 15 phút
• Sau đó rửa lại bằng nước sạch

Làm hồng vùng kín bằng khoai tây

Khoai tây vốn được biết đến với tác dụng làm sáng da và ngăn ngừa mụn. Và nó cũng có tác dụng rất tốt để làm sáng da vùng kín. Bạn có thể chế biến mặt nạ khoai tây cho vùng kín để làm sáng các vùng da sậm màu. 

Cách thực hiện như sau: Luộc chín và nghiền nhuyễn khoai tây. Sau đó hòa thêm một vài giọt nước cốt chanh. Cho tất cả hỗn hợp này massage vùng kín trong phòng 10 đến 15 phút. Cuối cùng rửa lại bằng nước sạch và lau khô bằng khăn.

Làm trắng vùng kín bị thâm bằng nước vo gạo

Từ xa xưa dân gian đã biết sử dụng nước vo gạo để làm trắng da. Trong nước vo gạo có các vitamin có thể giúp da sáng và mềm mại hơn.

Cách thực hiện:

• Lấy nước vo gạo lần 2 và chờ một lúc cho tinh bột gạo lắng xuống
• Sử dụng phân tinh bột đó để bôi lên vùng kín và massage trong 10 đến 15 phút
• Cuối cùng rửa lại vùng kín bằng nước sạch

Trị thâm vùng kín bằng yến mạch, sữa chua

Nói điện các nguyên liệu làm trắng da tự nhiên thì chúng ta không thể không nhắc đến yến mạch và sữa chua. Hỗn hợp này vừa có tác dụng làm trắng da, vừa tẩy tế bào chết nhẹ nhàng.

Cách thực hiện như sau:

• Trộn sữa chua với mạch tạo thành một hỗn sền sệt
• Thoa hỗn hợp này lên vùng kín và chà nhẹ nhàng trong 10 đến 15 phút
• Sau đó rửa lại bằng nước sạch

Giảm thâm vùng kín bằng dưa chuột

Dưa chuột rất giàu Vitamin A, nên có tác dụng làm trắng da rất tốt. Ngoài ra dưa chuột được còn được biết đến với tác dụng kiểm soát sắc tố melanin, giữ ẩm, kích thích các tế bào mới sản sinh.

Vì vậy, ngoài dùng để đắp mặt nạ thì bạn cũng có thể dùng dưa chuột cho vùng kín để trị thâm vùng kín. 

Cách thực hiện như sau: Xay nhuyễn dưa chuột, sau đó trộn thêm nước cốt chanh hoặc bột nghệ. Xoa hỗn hợp này lên vùng kín trong vòng 15 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch.

Cách giảm thâm vùng kín bằng lòng trắng trứng gà

Một nguyên liệu rất sẵn trong nhà bếp cũng có tác dụng giảm thâm vùng kín, đó là lòng trắng trứng gà. Bạn chỉ cần đơn giản là xoa phần lòng trắng lên vùng kín trong vòng 10 đến 15 phút. Kiên trì thực hiện biện pháp này trong vòng một tháng sẽ cải thiện tình trạng vùng kín thâm đen. 

Trị thâm vùng kín bằng lô hội

Lô hội hay còn gọi là nha đam chứa rất nhiều axit amin và vitamin. Nó vừa có tác dụng làm trắng da vừa chống oxy hóa và tăng cường độ ẩm cho da. Vì vậy chị em không nên bỏ qua nguyên liệu này để làm sáng da ở vùng kín.

Cách thức thực hiện như sau: Chị em còn bỏ vỏ và lấy phần thịt lô hội, thái mỏng và đắp lên vùng kín. Hoặc bạn có thể xay nhuyễn và tạo thành hỗn hợp sền sệt để massage vùng kín. Cứ để như vậy trong vòng 20 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch. Thực hiện cách này một thời gian sẽ kích thích da sản xuất Collagen và trở nên hồng hào rạng rỡ hơn.

Khắc phục thâm vùng kín bằng chanh

Cách cuối cùng để trị thâm vùng kín tại nhà đơn giản là sử dụng nước cốt chanh. Nước cốt chanh có chứa axit citric – là một chất tẩy tự nhiên có tác dụng trung hòa kiềm trên da và chống Oxy hóa. Nó có tác dụng rất tốt trong việc cải thiện sắc tố da thâm đen. 

Cách sử dụng nước cốt chanh để trị thâm vùng kín là: Sử dụng vài giọt nước cốt chanh tươi thoa lên vùng kín, sau đó để nguyên trong vòng 5 đến 10 phút. Cuối cùng rửa lại bằng nước sạch và lau khô bằng khăn mềm. Hãy thực hiện liên tiếp trong khoảng hai tuần bạn sẽ thấy da vùng kín sáng hơn và mịn màng hơn. Để tăng cường hiệu quả, bạn có thể trộn thêm vào nước chanh một chút Baking Soda. 

Tuy nhiên lưu ý nếu vùng kín đang bị tổn thương, nước chanh có thể gây ra tình trạng xót và đau. Trong trường hợp này, bạn không nên sử dụng nước chanh hoặc nên pha loãng nước chanh. Dù thế nào thì bạn cũng không nên lạm dụng nước chanh vì nó có tính tẩy rất cao, có thể gây tổn thương cô bé.

Trên đây là một số cách trị thâm vùng kín đơn giản, dễ thực hiện tại nhà. Mỗi lần áp dụng các cách này chỉ khoảng 15 đến 20 phút. Bạn không nên lạm dụng quá vì có thể làm khô vùng kín, khiến cho vùng kín càng thâm đen hơn. Hi vọng những thông tin trên đã giúp bạn trong việc trị thâm vùng kín để lấy lại sự tự tin trong chuyện chăn gối cũng như cuộc sống.