Lợi ích của hành tây với nam giới – Sung hơn, Khỏe hơn
Bài viết có ích: 6423 lượt bình chọn
Hành tây có nhiều đặc tính dược lý chống ung thư, kháng khuẩn, chống oxy hóa. Đồng thời, mang đến một số lợi ích với tình trạng của phái mạnh. Tìm hiểu một trong những tác dụng của hành tây với nam giới để có kế hoạch bổ sung.
Lợi ích của hành tây với nam giới?
Hành tây chứa chất xơ, đặc tính dược lý chống ung thư, chống đái tháo đường, kháng khuẩn và chống oxy hóa. Mặt khác, hành tây được cho rằng có rất nhiều lợi ích với tình trạng sức khỏe tình dục, bức tốc ham muốn và tăng sức chịu đựng tình dục ở phái nam.
Nam giới sử dụng hành tây thường xuyên sẽ có nhu cầu tình dục cao và khỏe hơn so với người không dùng hành tây.
Cải thiện chất lượng tinh trùng
Những chất oxy hóa tự nhiên trong hành tây có khả năng sản sinh ra tinh trùng tự nhiên.
Trộn một muỗng nước ép hành tây với cùng một muỗng nước ép gừng, dùng uống 3 lần hằng ngày được cho rằng có thể làm tăng trưởng ham muốn tình dục ở nam giới.
Tăng nồng độ Testosterone
Theo một trong những nghiên cứu, việc sử dụng quá nước ép hành tây tươi thậm chí làm tăng nồng độ Testosterone ở nam giới 1 cách tự nhiên. Thường xuyên sử dụng hành tây tươi có thể làm tăng nồng độ Globulin liên kết mang hormone giới tính (SHBG).
Ngăn ngừa chứng trạng không ổn định cương dương
Hành tây hỗ trợ Sulfide hỗ trợ khống chế lượng Cholesterol trong máu và cân bằng, điều độ huyết áp và giữ cho tình trạng sức khỏe tim mạch luôn luôn ổn định. Khối hệ thống tim mạch ổn định có thể hoàn toàn có thể bổ trợ việc lưu thông máu dễ dãi, giúp máu đi toàn bộ cơ thể, bao gồm cả bộ phận tình dục.
Tăng lượng máu lưu thông đến cơ quan sinh dục sở hữu giúp nam giới ngăn chặn triệu chứng không ổn định cương dương và kéo dài khoảng thời gian quan hệ tình dục.
Giảm bớt triệu chứng mộng tinh
Trong hành tây sở hữu đặc điểm axit cao do đó có thể phải bằng những một vài phần tử hóa học tự nhiên trong thể chất. Điều đó có thể ngăn chặn chứng trạng xuất tinh sớm hoặc suất tinh vô thức vào buổi tối (mộng tinh).
Nâng cao sức chịu đựng ở phái mạnh
Trong hành tây có chứa hàm vị Phytochemical thậm chí kích thích bào chế Vi-Ta-Min C trong cơ thể. Điều này bổ trợ tăng cường hệ thống miễn dịch & giúp nam giới khỏe đẹp hơn.
Một khối hệ thống miễn dịch xuất sắc, vận động đúng cách mà thậm chí nâng cao sức chịu đựng & giúp nam giới chống lại phổ biến bị bệnh khác nhau. Mặt khác, thường xuyên sử dụng hành tây cũng khá được cho rằng thậm chí giúp nam giới với sức khỏe mềm dẻo hơn, đóng góp phần tăng thể lực và thời gian quan hệ tình dục.
Giảm huyết áp và điều chỉnh nồng độ Cholesterol xấu
Nam giới béo phì thường xuyên có lượng LDL cao hơn mang mà thậm chí kéo đến lưu lượng máu kém. Điều này thậm chí dẫn theo tắc nghẽn bên trong động mạnh do tích tụ rộng rãi chất béo, lâu dần thậm chí kéo theo xơ vữa động mạch.
Việc ăn hành tây sống giúp ức chế Flavonoid hỗ trợ giảm lượng LDL & Cholesterol xấu. Từ đó nâng cấp lưu lượng máu. Ngoài ra, nếu ăn một nửa củ hành tây hằng ngày mang thẻ làm tăng trưởng 30% lượng Cholesterol giỏi (HLD).
Ngăn chặn đột quỵ
Trong hành tây mang chứa những Enzyme chống oxy hóa như Catalase và Glutathione Peroxidase. Các enzym này mà thậm chí giúp ngăn cản sự tồn tại những cơn đột quỵ, bổ trợ làm loãng máu, ngăn ngừa biến thành cục tụ máu.
Ngăn ngừa bệnh ung thư ruột kết
Hành tây chứa được nhiều lưu huỳnh mà thậm chí làm giảm sự phát triển các cấu trúc tế bào bệnh ung thư. Liên tiếp sử dụng quá hành tây thậm chí bổ trợ ngăn cản sự tiến lên ung thư ruột kết & làm giảm nguy cơ phát triển những khối u phía bên trong ruột kết.
Ngăn ngừa nguy cơ tiềm ẩn loãng xương và những căn bệnh khác về xương
Hành tây có chứa được nhiều Canxi & Photpho có thể giúp tăng khối lượng xương, độ dày xương và mật độ khoáng của xương. Điều đó làm cho xương săn chắc hơn & mà thậm chí tránh được các bệnh lý liên quan đến khối hệ thống xương như loãng xương và gặp chấn thương.
Nâng cấp giấc ngủ
Nếu như nam giới liên tục bị mất ngủ, không ngủ được hoặc ngủ không sâu giấc, mà thậm chí lạm dụng quá hành tây liên tục để điều trị. Ẳn hành tây sống vài phút trước khi đi ngủ có thể giúp phái mạnh dễ đi vào giấc ngủ, ngủ ngon và sâu hơn.
Một số cách chế biến hành tây
Hành tây có thể chế biến thành nhiều món để không làm mất đi dinh dưỡng có sẵn. Nam giới có thể tham khảo một số cách chế biến sau:
– Làm các món salad với hành tây để cải thiện nhu cầu tình dục.
– Sử dụng nước ép từ hành tây để tăng ham muốn tình dục.
– Chế biến hành tây thành các món nấu, xào nếu bạn không thể ăn sống.
Sử dụng hành tây có thể giúp nam giới cải thiện được chất lượng và đời sống tình dục. Tuy nhiên, hãy trao đổi với các chuyên gia dinh dưỡng trước khi sử dụng nhé.
