Top 4 tác dụng của Rau Xam dùng chữa bệnh mà bạn chưa biết

Rau xanh là loại rau mọc hoang, nhưng lại chứa rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Không chỉ là thực phẩm bổ dưỡng, rau sam còn là một vị thuốc quý hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý, trong đó có viêm phụ khoa. Vậy vì sao rau sam chữa được các bệnh viêm phụ khoa? Cách chữa viêm phụ khoa bằng rau xanh như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu cụ thể trong nội dung sau đây!

Thông tin khoa học về cây rau sam

Trước khi khám phá tác dụng chữa viêm phụ khoa của rau sam, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về loại rau này.

Rau sam là một loại cây mọc dại, có tên khoa học là Portulaca oleracae L. Rau sam là loài thân cỏ, có thân màu đỏ nhạt chiều dài từ 10 đến 30cm. Lá rau sam hình bầu dục, dài và không có cuống. Phiến lá dày dài khoảng 2cm, rộng 8 -14mm.

Rau sam phơi khô được dùng để làm thuốc. Theo nghiên cứu, thành phần hóa học trong rau sam có chứa tới 44 hợp chất, trong đó có các hợp chất có tác dụng chữa bệnh như: flavonoid, alkaloid, terenoid, acid hữu cơ… Ngoài ra rau sam cũng rất giàu khoáng chất và vitamin tốt cho sức khỏe.

Cụ thể những lợi ích của cây xanh đối với sức khỏe:

Tác dụng bảo vệ thần kinh

Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh, rau sam có tác dụng bảo vệ thần kinh. Các hợp chất trong rau sam có tác dụng rất tốt trong việc khử các gốc tự do. Mà các gốc tự do chính là nguyên nhân chính gây ra quá trình chết các tế bào thần kinh và làm thiếu hụt dopamine. Vì vậy sử dụng rau sam sẽ bảo vệ các tế bào thần kinh hỏi tình trạng thiếu Oxy. Đây là loại rau rất thích hợp đối với những bệnh nhân bị Parkinson và Alzheimer – sa sút trí tuệ. Những người bị mắc bệnh lý này hoặc có nguy cơ mắc nên thường xuyên ăn rau sam.

Hỗ trợ điều trị tiểu đường

Rau sam còn có một tác dụng rất tuyệt vời là hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường. Nhiều nghiên cứu đã cho thấy rau sam có tác dụng làm giảm axit tự do trong máu, làm tăng nồng độ Insulin và giảm tình trạng kháng Insulin. Từ đó rau sam hỗ trợ điều trị tiểu đường tuýp 2, giảm các biến chứng ảnh liên quan đến mạch máu.

Các nghiên cứu trên bệnh nhân tiểu đường cho thể rau sam hỗ trợ điều trị tiểu đường rất hiệu quả. Sau thời gian sử dụng bột rau xanh với liều lượng 2 lần trên ngày, mỗi lần 5 gam đã cho hiệu quả như sau:

• Cải thiện rối loạn lipid máu
• Giảm tăng men gan
• Giảm đường huyết đói và đường huyết sau ăn
• Giúp giảm cân

Tác dụng chống oxy hóa

Nêu các thành phần dược liệu như gallotannin, omega-3, axit ascorbic, ?-tocopherol, kaempferol, quercetin và apigenin, rau sam có tác dụng chống oxy hóa tuyệt vời. Ngoài ra, các chất này còn điều chỉnh hoạt động của các chất oxy hóa của các enzyme trong cơ thể. Việc này sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh hơn và hạn chế mắc bệnh tật.

Tác dụng chống ung thư

Một tác dụng tuyệt vời không thể không nhắc đến của rau sam là chống ung thư. Các hợp chất trong rau sam có tác dụng gây độc tế bào ung thư và điều hòa miễn dịch cơ thể. Các nghiên cứu trên tế bào và chuột đã cho thấy hiệu quả này. Vì vậy rau sam rất có tiềm năng để hỗ trợ điều trị ung thư.

Bên cạnh đó thì các hợp chất trong rau sam còn có nhiều tác dụng khác như:

• Kháng khuẩn, kháng viêm
• Ngăn ngừa loét dạ dày 
• Bảo vệ gan
• Điều trị hen suyễn
• Chữa lành các vết thương ngoài da 

Cách chữa viêm phụ khoa bằng rau sam

Cách điều trị viêm phụ khoa bằng rau sam rất đơn giản như sau:

• Lấy một nắm rau sam rửa sạch sau đó ngâm nước muối.
• Cho rau sam vào đun sôi với nước, rồi đổ ra chậu.
• Đến khi nước nguội thì sử dụng dung dịch này để vệ sinh vùng kín.
• Thực hiện từ 2 đến 3 lần một tuần.

Bên cạnh việc sử dụng phương pháp trên, bạn có thể giã rau sam máy nước uống, sử dụng rau sam trong các bữa ăn để tăng cường sức khỏe và sức đề kháng. 

Lưu ý khi chữa viêm phụ khoa bằng rau sam

Dùng rau sam có tác dụng rất tốt trong việc điều trị viêm phụ khoa, cũng như tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên nếu viêm nhiễm nặng thì chỉ sử dụng rau sam sẽ không thể điều trị để được bệnh lý. Do đó, bạn vẫn cần thăm khám bác sĩ để được điều trị bằng thuốc hoặc các biện pháp ngoại khoa thích hợp.

Trên đây là tác dụng của rau sam được với sức khỏe cũng như việc điều trị viêm nhiễm phụ khoa. Hi vọng những thông tin này đã giúp cho chị em hiểu biết hơn về tác dụng tuyệt vời của rau sam, và sử dụng rau sam hợp lý trong điều trị viêm phụ khoa.