Tổng hợp phương pháp tránh thai phổ biến nhất hiện nay

Phương pháp tránh thai là giải pháp giúp các cặp đôi chủ động kế hoạch sinh con và hạn chế nguy cơ mang thai ngoài ý muốn. Hiện nay, có rất nhiều biện pháp tránh thai. Và mỗi phương pháp đều có những ưu điểm và hạn chế riêng. Hãy cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây để có lựa chọn phù hợp nhất cho sức khỏe sinh sản của mình.

9 Phương pháp tránh thai phổ biến hiện nay

Hiện nay có nhiều phương pháp tránh thai khác nhau, từ các biện pháp tạm thời đến lâu dài, từ không sử dụng hormone đến có sử dụng hormone. Việc hiểu rõ đặc điểm của từng phương pháp sẽ giúp bạn lựa chọn được giải pháp phù hợp với nhu cầu và tình trạng sức khỏe của bản thân.

1. Bao cao su

Bao cao su là một dụng cụ tránh thai dạng mỏng, được làm từ latex hoặc polyurethane, dùng để bao phủ dương vật khi quan hệ tình dục. Đây là phương pháp tránh thai được sử dụng rộng rãi nhất hiện nay bởi tính tiện lợi, dễ sử dụng và dễ tiếp cận.

Khi xuất tinh, tinh dịch sẽ được giữ lại bên trong bao cao su thay vì đi vào âm đạo, từ đó ngăn tinh trùng gặp trứng để thụ tinh. Ngoài tác dụng tránh thai, bao cao su còn được xem là biện pháp hiệu quả giúp giảm nguy cơ lây nhiễm các bệnh qua đường tình dục.

Ưu điểm:

• Hiệu quả tránh thai cao khi sử dụng đúng cách.
• Dễ mua tại nhà thuốc, siêu thị hoặc cửa hàng tiện lợi.
• Không ảnh hưởng đến nội tiết tố.
• Giúp phòng ngừa các bệnh lây truyền qua đường tình dục như HIV, lậu, giang mai, sùi mào gà.

Nhược điểm:

• Có thể bị rách hoặc tuột nếu sử dụng không đúng cách.
• Một số người có thể bị dị ứng với chất liệu latex.

2. Thuốc tránh thai hàng ngày

Đây là một trong những phương pháp tránh thai nội tiết được nhiều phụ nữ lựa chọn. Thuốc chứa hormone giúp ngăn chặn quá trình rụng trứng, đồng thời làm đặc chất nhầy cổ tử cung để hạn chế tinh trùng di chuyển.

Không chỉ giúp ngừa thai, thuốc tránh thai hàng ngày còn mang lại nhiều lợi ích – đây là nguyên do khiến nhiều chị em lựa chọn khi có nhu cầu ngừa thai.

Để đạt hiệu quả tối ưu, người dùng cần uống thuốc vào cùng một thời điểm mỗi ngày và không được quên liều.

Ưu điểm:

• Hiệu quả tránh thai cao nếu uống đúng hướng dẫn.
• Giúp điều hòa chu kỳ kinh nguyệt.
• Có thể giảm đau bụng kinh và giảm lượng máu kinh ở một số trường hợp.

Nhược điểm:

• Phải uống đều đặn mỗi ngày.
• Quên thuốc có thể làm giảm hiệu quả tránh thai.
• Có thể gây buồn nôn, đau đầu hoặc căng tức ngực trong thời gian đầu sử dụng.

3. Thuốc tránh thai khẩn cấp

Thuốc tránh thai khẩn cấp được sử dụng sau khi quan hệ tình dục không an toàn hoặc khi biện pháp tránh thai khác gặp sự cố.

Thuốc hoạt động bằng cách trì hoãn hoặc ngăn chặn quá trình rụng trứng, từ đó làm giảm khả năng thụ thai. Thuốc cần được sử dụng càng sớm sau khi quan hệ thì hiệu quả càng cao.

Tuy nhiên, đây chỉ là biện pháp “cứu nguy” trong trường hợp khẩn cấp, không nên sử dụng thay thế cho các biện pháp tránh thai thường xuyên.

Ưu điểm:

• Hiệu quả ngừa thai tốt
• Tiện lợi trong các trường hợp khẩn cấp.
• Dễ sử dụng và dễ mua.

Nhược điểm:

• Hiệu quả ngừa thai tốt nhất sau khi quan hệ. Để càng lâu, khả năng ngừa thai càng giảm.
• Không bảo vệ khỏi các bệnh lây truyền qua đường tình dục.
• Lạm dụng có thể gây rối loạn kinh nguyệt và ảnh hưởng đến nội tiết tố.

4. Đặt vòng tránh thai

Đặt vòng tránh thai là phương pháp được nhiều phụ nữ đã sinh con lựa chọn. Vòng tránh thai được đặt vào buồng tử cung nhằm ngăn cản tinh trùng gặp trứng hoặc ngăn trứng đã thụ tinh làm tổ.

Hiện nay có 2 loại vòng tránh thai phổ biến chính là vòng tránh thai chứa đồng và vòng tránh thai nội tiết. Tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe và nhu cầu, bác sĩ sẽ tư vấn loại vòng phù hợp.

Ưu điểm:

• Hiệu quả tránh thai trên 99%.
• Thời gian sử dụng kéo dài từ 5–10 năm tùy loại.
• Không ảnh hưởng đến hoạt động tình dục.
• Không cần ghi nhớ sử dụng hằng ngày.

Nhược điểm:

• Cần thực hiện thủ thuật đặt và tháo vòng.
• Có thể gây đau bụng hoặc ra máu bất thường trong thời gian đầu.
• Không phòng ngừa các bệnh lây truyền qua đường tình dục.

5. Cấy que tránh thai

Cấy que tránh thai là phương pháp sử dụng một hoặc nhiều que nhỏ chứa hormone được cấy dưới da mặt trong cánh tay không thuận của phụ nữ.

Sau khi cấy, hormone sẽ được giải phóng từ từ vào cơ thể, giúp ngăn cản quá trình rụng trứng và làm thay đổi môi trường trong tử cung. Đây là một trong những biện pháp tránh thai hiện đại có tỷ lệ thành công rất cao.

Phương pháp này phù hợp với những người muốn tránh thai trong thời gian dài nhưng vẫn có nhu cầu sinh con trong tương lai.

Tùy từng loại que, hiệu quả ngừa thai có thể kéo dài từ 3 – 5 năm.

Ưu điểm:

• Hiệu quả tránh thai trên 99%.
• Tác dụng kéo dài từ 3 – 5 năm.
• Không ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày.

Nhược điểm:

• Cần thực hiện thủ thuật cấy và tháo que tại cơ sở y tế.
• Có thể gây rối loạn kinh nguyệt hoặc rong kinh trong thời gian đầu.

6. Miếng dán tránh thai

Miếng dán tránh thai là một lựa chọn hiện đại dành cho phụ nữ muốn tránh thai bằng hormone nhưng không muốn uống thuốc mỗi ngày. Hormone từ miếng dán thẩm thấu qua da vào máu để ngăn ngừa rụng trứng.

Ưu điểm:

• Dễ sử dụng.
• Không cần uống thuốc hằng ngày.
• Hiệu quả cao khi sử dụng đúng hướng dẫn.

Nhược điểm:

• Có thể gây kích ứng da tại vị trí dán.
• Cần thay miếng dán đúng lịch.

7. Tính ngày trứng rụng

Tính ngày rụng trứng là phương pháp tránh thai tự nhiên dựa trên việc theo dõi chu kỳ kinh nguyệt để xác định khoảng thời gian dễ thụ thai nhất.

Các cặp đôi sẽ tránh quan hệ hoặc sử dụng biện pháp bảo vệ bổ sung trong những ngày có khả năng thụ thai cao. Phương pháp này thường phù hợp với phụ nữ có chu kỳ kinh nguyệt đều đặn.

Tuy nhiên, do ngày rụng trứng có thể thay đổi bởi nhiều yếu tố như căng thẳng, bệnh lý hoặc thay đổi nội tiết nên hiệu quả tránh thai không cao bằng các phương pháp hiện đại.

Ưu điểm:

• Không tốn chi phí.
• Không sử dụng thuốc hoặc hormone.
• Không gây tác dụng phụ.

Nhược điểm:

• Tỷ lệ thất bại tương đối cao.
• Khó áp dụng ở phụ nữ có chu kỳ kinh không đều.
• Đòi hỏi theo dõi chu kỳ kinh nguyệt thường xuyên.

8. Xuất tinh ngoài

Xuất tinh ngoài là phương pháp tránh thai được thực hiện bằng cách rút dương vật ra khỏi âm đạo trước khi xuất tinh.

Nhiều cặp đôi lựa chọn biện pháp này vì không cần sử dụng thuốc hoặc dụng cụ hỗ trợ. Tuy nhiên, hiệu quả tránh thai phụ thuộc rất lớn vào khả năng kiểm soát của nam giới.

Ngoài ra, dịch tiết xuất hiện trước khi xuất tinh vẫn có thể chứa tinh trùng, khiến nguy cơ mang thai ngoài ý muốn vẫn tồn tại.

Ưu điểm:

• Không tốn chi phí.
• Không cần chuẩn bị trước khi quan hệ.
• Không ảnh hưởng đến nội tiết.

Nhược điểm:

• Hiệu quả tránh thai không cao.
• Phụ thuộc vào khả năng kiểm soát xuất tinh của nam giới.
• Không phòng ngừa bệnh lây truyền qua đường tình dục.

9. Triệt sản

Triệt sản là phương pháp tránh thai vĩnh viễn dành cho những người đã đủ số con mong muốn hoặc không còn nhu cầu sinh con trong tương lai.

Ở nam giới, bác sĩ sẽ thực hiện thủ thuật thắt hoặc cắt ống dẫn tinh. Ở nữ giới, thủ thuật sẽ tác động vào vòi trứng để ngăn trứng gặp tinh trùng.

Đây là một trong những biện pháp tránh thai có hiệu quả cao nhất hiện nay nhưng cần được cân nhắc kỹ lưỡng trước khi thực hiện.

Ưu điểm:

• Hiệu quả tránh thai gần như tuyệt đối.
• Không cần sử dụng biện pháp tránh thai khác sau thủ thuật.
• Không ảnh hưởng đến đời sống tình dục.

Nhược điểm:

• Khó phục hồi khả năng sinh sản.
• Cần thực hiện thủ thuật y tế.
• Không phù hợp với những người vẫn có kế hoạch sinh con trong tương lai.

Phương pháp tránh thai nào tốt nhất?

Đây là câu hỏi được rất nhiều người quan tâm khi tìm hiểu về các phương pháp tránh thai. Tuy nhiên, trên thực tế không có một biện pháp nào được xem là “tốt nhất” cho tất cả mọi người. Bởi nó còn phụ thuộc vào nhu cầu sinh sản, tình trạng sức khỏe và lối sống của mỗi người.

Theo các chuyên gia sản phụ khoa, những phương pháp tránh thai hiện đại như cấy que tránh thai, đặt vòng tránh thai và triệt sản có tỷ lệ thành công rất cao, lên tới trên 99%. Trong khi đó, các phương pháp tự nhiên như tính ngày rụng trứng hoặc xuất tinh ngoài thường có tỷ lệ thất bại cao hơn.

Để được tư vấn chính xác, chị em phụ nữ nên thăm khám chuyên khoa sản phụ khoa trước khi quyết định sử dụng bất kỳ biện pháp tránh thai nào.

Một số câu hỏi liên quan

Dùng bao cao su có tránh thai tuyệt đối không?

Không có biện pháp tránh thai nào đảm bảo hiệu quả tuyệt đối 100%. Bao cao su có hiệu quả rất cao khi sử dụng đúng cách, nhưng vẫn có nguy cơ mang thai nếu bao bị rách, thủng hoặc tuột trong quá trình quan hệ.

Thuốc tránh thai khẩn cấp có thể dùng thường xuyên không?

Không nên sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp thường xuyên. Đây chỉ là biện pháp dự phòng trong trường hợp bất khả kháng, bởi việc lạm dụng có thể làm rối loạn nội tiết và ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt.

Đặt vòng tránh thai có đau không?

Quá trình đặt vòng thường chỉ gây cảm giác khó chịu hoặc đau nhẹ trong thời gian ngắn. Sau khi đặt, một số phụ nữ có thể bị đau bụng âm ỉ hoặc ra máu ít trong vài ngày đầu rồi tự ổn định.

Hiện nay có nhiều phương pháp tránh thai khác nhau, từ biện pháp tạm thời đến lâu dài, từ không dùng hormone đến có sử dụng hormone. Mỗi phương pháp đều có những ưu điểm và hạn chế riêng. Việc lựa chọn đúng biện pháp không chỉ giúp phòng tránh mang thai ngoài ý muốn mà còn góp phần bảo vệ sức khỏe sinh sản lâu dài.