5 mẹo điều trị chứng nghiện tình dục hiệu quả

Điều trị chứng nghiện tình dục như thế cho an toàn và hiệu quả? Tình dục là một trong những yếu tố giúp các cặp đôi giữ lửa hôn nhân và gia đình. Tuy nhiên, nếu như nghiện tình dục quá độ, sẽ khiến các bạn phải đối mặt với nhiều hệ lụy, biến chứng nguy hiểm. Không chỉ sức khỏe, khả năng sinh sản bị ảnh hưởng. Bạn có thể còn gây ra nhiều hành vi vi phạm đạo đức.

Vậy nghiện tình dục là gì?

Nghiện tình dục hay còn gọi là nghiện sex. Đây là một trong những chứng bệnh khá là phổ biến hiện nay. Chứng bệnh này thường gặp ở nam giới. Biểu hiện của bệnh là không thể kiểm soát được hành vi tình dục.

Do nó khó kiểm soát, vì thế sức khỏe, thể chất tinh thần của người nghiện đều bị ảnh hưởng. Nghiêm trọng hơn, những người nghiện tình dục còn khiến cho chất lượng cuộc sống, các mối quan hệ xung quanh bị suy giảm. Gây ra mối đe dọa đối với sự an toàn của xã hội.

Khi bị nghiện tình dục, các bạn sẽ có có triệu chứng như:

• Tư tưởng luôn bị ám ảnh về tình dục
• Có quan hệ tình dục với nhiều người. Thường có quan hệ tình dục theo kiểu tình một đêm.
• Thích thủ dâm
• Luôn bị ám ảnh đến các vấn đề về tình dục. Khiến bản thân không thể tập trung vào bất cứ việc gì. Từ đó, chất lượng công việc, chất lượng cuộc sống sẽ bị suy giảm.
• Không hoặc khó kiểm soát được hành vi tình dục của mình
• Sau mỗi lần quan hệ sẽ cảm thấy tội lỗi

Có thể điều trị chứng nghiện tình dục hay không?

Theo các chuyên gia thì chứng nghiện sex (nghiện tình dục) phần lớn là do yếu tố tâm lý gây ra. Bên cạnh đó có thể là do: di truyền; bị lạm dụng tình dục hay môi trường sống.

Do đó, người nghiện tình dục cần phải nhận biết tình trạng của bản thân cũng như tìm kiếm sự giúp đỡ từ người khác như: Người thân, bạn tình, bác sĩ chuyên khoa…

Cũng giống như các chứng nghiện khác như nghiện thủ dâm, nghiện phim khiêu dâm… Cách tốt nhất để chấm dứt tình trạng nghiện tình dục chính là người nghiện cần có sự chia sẻ để nhận được sự trợ giúp từ bên ngoài. Nếu như không có sự trợ giúp từ bên ngoài, chứng nghiện sex sẽ rất khó có thể điều trị dứt điểm được.

Trong trường hợp mà người nghiện tình dục bị rối loạn tâm trí. Bác sĩ chuyên khoa sẽ bắt buộc phải sử dụng các loại thuốc để điều trị. Do đó, để điều trị được khỏi chứng nghiện sex, sự thăm khám của bác sĩ chuyên khoa là rất cần thiết.

Bạn đời bạn tình có vai trò vô cùng quan trọng trong hành trình giúp cai nghiện tình dục. Vì thế, người nghiện cần phải chia sẻ về cảm nhận, suy nghĩ của bản thân. Từ đó nhận được sự thấu hiểu, giúp đỡ, không bị họ xa lánh nữa.

Bên cạnh đó, người nghiện tình dục cần phải có một ý chí kiên định, vững vàng cùng với quyết tâm cao độ.

Nếu như bản thân người nghiện nhận ra được vấn đề. Người nghiện có thể cải thiện chứng nghiện tình dục của mình bằng cách thay đổi suy nghĩ, xây dựng lối sống lành mạnh. Lên kế hoạch cho bản thân, kiên quyết bắt bản thân phải thực hiện được. Thay vì ngồi nhà suy nghĩ đến các vấn đề liên quan đến tình dục. Người nghiện nên tham gia các hoạt động thể dục thể thao lành mạnh.

Người nghiện cần loại bỏ các tác nhân có tác động khiến bạn bị nghiện sex như: Không xem phim đen; loại bỏ các tạp chí, video có liên quan đến tình dục. Cài đặt phần mềm vào máy tính, điện thoại để ngăn chặn việc xâm nhập vào các trang web đen.

Đặc biệt hơn, người nghiện tình dục cần phải có hành động kiên quyết để kiểm soát được các hành vi liên quan đến hành vi gây nghiện của mình. Làm được như vậy thì các triệu chứng liên quan đến chứng bệnh nghiện tình dục mới được cải thiện, nhanh chóng chấm dứt.

Thực tế, đã có rất nhiều người cai nghiện tình dục thành công. Vì thế, chứng nghiện tình dục hoàn toàn có thể chữa khỏi.

Lời khuyên

Tiếp xúc với các văn hóa phẩm đồi trụy, lạm dụng thủ dâm…là những hành động góp phần chứng gây nghiện tình dục của các bạn. Vì thế, nếu bản thân bạn đang rơi vào chứng nghiện tình dục. Bạn muốn từ bỏ nó, trước hết cần phải xây dựng cho bản thân một chế độ sinh hoạt khoa học lành mạnh. Tránh xa các ấn phẩm văn hóa đồi trị.

Bên cạnh đó nên tìm sự thấu hiểu, chia sẻ từ người thân, bạn đời, bác sĩ chuyên khoa. Người nghiện không nên mặc cảm tự ti, tự tìm cách để dấu chứng bệnh của mình. Bởi điều này sẽ khiến cho chứng bệnh ngày một nặng hơn. Đồng thời tạo áp lực cho người bệnh, khiến người bệnh có những hành vi không đúng, vi phạm đạo đức.

Như vậy, các bạn đã biết nghiện tình dục là gì. Cũng như dấu hiệu nhận biết và nguyên nhân gây nên chứng bệnh nghiện tình dục. Để bảo vệ sức khỏe cho mình, ngăn chặn được các hành vi vi phạm đạo đức, việc điều trị nghiện tình dục là vô cùng cần thiết và cấp bách.

Nếu như các bạn chưa biết làm thế nào để bản thân có một đời sống tình dục lành mạnh khoa học. Hãy Click khung chat phía dưới, các bác sĩ chuyên khoa sẽ tư vấn và giúp đỡ các bạn. Chúc các bạn sức khỏe, cai nghiện chứng nghiện tình dục thành công.