2 nguyên nhân và cách giảm đau bụng kinh hiệu quả

Đau bụng kinh là “cơn ác mộng” của bất cứ chị em nào, thậm chí không ít bạn nữ phải đi cấp cứu vì cơn đau quá dữ dội và kéo dài. Vậy có cách giảm đau bụng kinh nào nhanh chóng, dễ thực hiện mà không ảnh hưởng đến sức khỏe, sức khỏe sinh sản? Mời chị em cùng theo dõi.

Đau bụng kinh là gì?

Đau bụng kinh hay còn gọi là triệu chứng tiền kinh nguyệt, chị em bị đau bụng dưới trước khoảng 2 ngày đến 1 tuần, sau đó dừng lại khi có kinh.

Có 2 dạng đau bụng kinh là đau bụng kinh nguyên phát và đau bụng kinh thứ phát.

Đau bụng nguyên phát: 90% phụ nữ trải qua đau bụng kinh nguyên phát, thường không gây nguy hiểm. Triệu chứng cụ thể như:

• Cơn đau bắt đầu trước ngày hành kinh 1-2 ngày hoặc vài giờ, tùy cơ địa mỗi người.
• Có cảm giác đi tiểu nhiều, căng tức ngực, cơ thể mệt mỏi.
• Nghiêm trọng hơn thì thấy da nhợt nhạt, hạ đường huyết, tiêu chảy.

Thông thường, đau bụng kinh nguyên phát sẽ giảm dần và có thể biến mất sau khi chị em có đời sống quan hệ tình dục hoặc sinh con.

Đau bụng kinh thứ phát: Là tình trạng đau diễn ra sau 2-3 năm kể từ ngày có kinh đầu tiên. Biểu hiện rõ ràng như:

• Cơn đau dữ dội, có thể dẫn đến choáng ngất.
• Căng cứng bụng dưới, kèm theo chảy máu giữa chu kỳ, máu kinh bất thường có mùi hôi khó chịu.
• Đau bụng kinh nguyên phát thường là dấu hiệu của các bệnh viêm lộ tuyến, lạc nội mạc tử cung, u xơ tử cung, đa nang buồng trứng, viêm buồng trứng…

Do đó, khi có hiện tượng đau bụng kinh thứ phát, kèm theo các biểu hiện bất thường khác như sưng tấy âm đạo, đau khi quan hệ, khí hư bất thường, chảy máu âm đạo…hãy nhanh chóng đi khám để chẩn đoán chính xác nguyên nhân gây bệnh.

Cách giảm đau bụng kinh hiệu quả

Khi bị đau bụng kinh, chị em nên chẩn đoán mức độ, kiểm tra các triệu chứng kèm theo. Nếu nghiêm trọng, hãy nhanh chóng đến cơ sở y tế để khám, chẩn đoán nguyên nhân, từ đó bác sĩ sẽ có cách giảm đau bụng hiệu quả bằng các phương pháp điều trị bệnh.

Dưới đây là một số cách giảm cơn đau bụng kinh:

• Thuốc: Chị em có thể dùng thuốc giảm đau, thuốc điều trị viêm nhiễm (nếu bị viêm phụ khoa), từ đó giúp máu kinh lưu thông tốt hơn, giảm các cơ đau bụng kinh nhanh chóng. Bạn cần tuân thủ sử dụng thuốc của bác sĩ chỉ định, không tự ý mua thuốc giảm đau để tránh gây nhờn thuốc.
• Thuốc tránh thai: Thuốc tránh thai có thể ngăn ngừa rụng trứng, do đó nhiều chị em sử dụng thuốc tránh thai như 1 cách giảm đau bụng kinh. Tuy nhiên, thuốc tránh thai không phải lựa chọn tốt nếu bạn dùng thuốc tránh thai khẩn cấp, vì mỗi tháng chỉ được phép sử dụng tối đa không quá 2 lần.
• Mẹo nhỏ dân gian: Một trong những cách giảm đau bụng kinh hiệu quả là xoa bóp, chườm nóng, nằm sấp lên gối…
• Điều trị căn nguyên gây bệnh: Đau bụng kinih có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh phụ khoa. Do đó, căn cứ vào từng nguyên nhân gây bệnh, bác sĩ sẽ tư vấn phương pháp điều trị riêng biệt như dùng thuốc, ngoại khoa…

Nếu mức độ đau bụng kinh dữ dội, chị em có thể đến bệnh viện phụ sản Trung ương, phụ sản Hà Nội, Bạch Mai, Thanh Nhàn…hoặc phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội để khám và điều trị nguyên nhân gây bệnh.

Đến bệnh viện lớn thì chị em phải sắp xếp chờ đợi vì lượng bệnh nhân rất đông, thậm chí như bệnh viện Bạch Mai có hàng nghìn, hàng chục nghìn lượt người (bệnh nhân, người nhà bệnh nhân) ra vào mỗi ngày.

Khi đến với phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội, chị em chỉ cần gọi tổng đài 0584 591 860 để được tư vấn và cấp mã số khám.  Với mã số khám trực tuyến, bạn hoàn toàn chủ động thời gian khám và lựa chọn bác sĩ điều trị theo nhu cầu cá nhân.

Phòng khám được Sở Y tế Hà Nội cấp phép hoạt động, cơ sở vật chất khang trang, thiết bị y tế hiện đại nhập khẩu từ nước ngoài. Mọi chi phí hoàn toàn niêm yết công khai, có nhiều chương trình ưu đãi như miễn phí chi phí khám, giảm 30% chi phí thủ thuật (tùy từng thời điểm).

Để khám và điều trị đau bụng kinh hoặc tham khảo chi phí, bạn có thể liên hệ số điện thoại 0584 591 860 hoặc chat trực tuyến để được bác sĩ hỗ trợ và tư vấn miễn phí 24/24 giờ.

Địa chỉ: 152 Xã Đàn, Q.Đống Đa, Hà Nội.

Xem thêm:

Đau bụng kinh nên ăn gì? Nên kiêng gì?